Детские страхи и родители

Конфликты в семье

Конфликты в семье, порождают множество детских страхов. Самые чувствительные к конфликтам в семье именно дети-дошкольники. Если родители часто ссорятся, то число страхов у детей намного больше, чем когда отношения в семье хорошие. Девочки отношения в семье воспринимают гораздо ближе, они более ранимы эмоционально, чем мальчики. В семейном конфликте девочки реже чем мальчики поддерживают роль родителя того же пола в игре "Семья", предпочитая оставаться сами собой. В результате конфликта мать может надолго потерять свой авторитет у дочери.

У девочек вообще больше страхов, чем у мальчиков, к тому же их страхи теснее связаны между собой, т.е больше взаимодействуют и влияют друг на друга не только в дошкольном, но и в школьном возрасте. Словом, страхи у девочек теснее связаны с формирующейся структурой личности, и, теснее всего, с ее эмоциональной сферой. Кое-какие страхи, точнее сказать - опасения, могут сознательно внушаться и навязываться родителями в процессе воспитания. К тому же подверженные страхам дети не склонны к внешнему, открытому выражению своих чувств и переживаний - они "все держат в себе", это добавляет проблем при вытаскивании страхов наружу.

Возникновению страха обычно способствует некоторые качества высшей нервной деятельности: эмоциональная чувствительность и впечатлительность. Эти ее свойства, приводят к яркому, образному мышлению и запечатлению тех или иных событий жизни. У таких людей повышенная восприимчивость выражается в эмоциональной ранимости и уязвимости, ведь они воспринимают все близко к сердцу и так же легко расстраиваются, будучи неспособными к агрессивным ответам. Вместе с повышенной эмоциональной чувствительность, их нервным процессам присуща некоторая инертность, негибкость, а совместно с развитой долговременной памятью это может привести к долговременному удержанию и фиксации в сознании объекта страха, что и затрудняет переключение внимания.

Роль наследственности в появлении детских страхов

Многих волнует вопрос: существует ли наследственная передача каких-либо конкретных страхов? Ведь часто мы можем наблюдать их у родителей и детей, особенно часто встречается такое со страхами одиночества, темноты, животных, боли и неожиданных звуков. Конечно, это возможно, в особенности если мать испытывает подобные страхи. Это может указывать и на близкий с детьми тип нервно-психического эмоционального реагирования, как общность восприятия, запечатления страха и переработки в сознании. Матери более предрасположены, передавать свои страхи, чем отцы, в силу эмоциональной близости к своим детям, даже инстинктивно стремясь предохранить их от своих страхов.

В общем, матери чаще и лучше передают своим детям беспокойство, тревожность и страхи, а папаши - мнительность, сомнения в правильности своих действий. Все вместе это может привести к тревожно-мнительному способу реагирования у детей, что может стать базисом для возникновения страхов, опасений, предчувствий и сомнений. Кроме того, генетически передаются сходные психологические характеристики, от которых зависит скорость реагирования, и масштаб влияния эмоции. Определенные типы акцентуации и темперамента, изначально склонны к определенным видам страха. В частности поэтому, часто страхи у родителей и у детей схожи. Основными психологическими характеристиками, влияющими на чувство страха, являются невротизм, акцентуация, темперамент. Причем, темперамент, это в основном генетически наследуемая часть характера, и детский темперамент, можно выявить в довольно маленьком возрасте.

Как бороться с детскими страхами

Что же сделать для того, чтобы у ребенка не было страхов? Или как избавиться от детского страха? Самое главное не запугивайте ребенка. Ведь внушенный страх самый плохо поддающийся лечению. Недавно я была с 3 летним сыном в детской поликлинике. Рядом сидела женщина с сыном, он был примерно того же возраста. Она рассказывала, что в их группу в детском саду пришел новый мальчик, который у всех отбирает игрушки, поэтому ее сын боится других детей. Пока она мне это рассказывала ее сын отошел от нее и подошел к моему сыну. И она тут же добавила, «Не ходи далеко, а то у тебя мальчик машинку заберет». Т.е. ее сын скорее всего больше боится не того мальчика, из детского сада, а мальчика мифического, которым мама пугает собственного сына. Мама приписывает такое поведение другим детям, хотя он и не собирался ее забирать, но ребенок вспоминает, того мальчика, из детского сада, и понимает, что это возможно, а авторитет матери придает весомости этой ситуации. Результат может быть таким, о котором мама не задумывается, ее сын будет бояться вообще всех детей.

Независимо от того воображаемое это или реальное признавайте его право бояться и не в коем случае принижайте значение страха, не отмахивайтесь, говоря «ничего страшного, пройдет». Дайте понять ребенку, что вы его понимаете, вспомните, что вы тоже чего-то боялись в детстве, и расскажите ему об этом. Это поможет вам действительно лучше понять ребенка и больше вам доверять, и не зацикливаться на своих страхах. Ребенок должен понять, что это нормально, и он не виноват, в том, что он боится. Для разговора лучше применять методы активного слушания. Несколько приемов. Говорите то же самое, что и ребенок, перефразировав его слова, но, не меняя интонации. Например: «Я боюсь темноты». «Я понимаю, что ты боишься темноты, это нормально, я когда мне было 4 года боялась…». Отражайте позы, движения жесты, те делайте тоже что и он. Наклоните голову или все туловище вперед, этот нашим подсознанием воспринимается как внимание. Не принимайте закрытых поз, не скрещивайте ноги и руки. В принципе эти приемы можно использовать и если ребенок вас не слушается, балуется, или не хочет идти в детский сад.

Иногда ребенок сам не знает, и не может разобраться, чего он боится, например, оставаясь один, темноты, монстров, которые приходят ночью, или чего-то еще. Или если на его глазах кого-то покусала собака, неизвестно, чего он испугался больше, самой собаки, крови, или того, что не смог помочь. Надо помочь ему разобраться, с источником страха. Попробовать обыграть эту ситуацию, в игре, подсказать варианты выхода из нее, и этим помочь ему справиться с проблемой.

Станьте с ребенком на одну ступень, не говорите с позиции взрослого, более опытного, «да не бойся», «тут нечего бояться», «такой большой, и боится…» это минимум ни к чему не приведет, а максимум ребенок будет вам меньше доверять и меньше рассказывать. И тем более не смейтесь над страхами ребенка. Например, «Ой, Ваня, боится Бабайки. Ха-ха-ха. Это самое плохое, что вы можете сделать. Ведь, скорее всего именно вы и запугали его этим самым бабаем, Именно ,Вы, пугали, Бабой ягой, Бабаем или серым волком, для того, чтобы он слушался. Именно внушенные страхи являются самыми серьезными, и плохо поддающимися определению и лечению. Необходимо дать понять ему, что он находиться в безопасности, по крайней мере, рядом с вами, что он защищен, что вы знаете, что делать. Но в тоже время нельзя идти на поводу, менять расписание, жизненный уклад. Перемены могут помочь временно, но на долгосрочной перспективе может принести лишь вред, привлекая излишние внимание к проблеме. Если ребенок маленький, и просыпается ночью от страшных снов то необходимо подойти его погладить, успокоить, можно взять и с собой в постель, в этом ничего страшного нет. А утром, когда будет светло, подробно расспросить его о ночных страхах. Может он и не вспомнит, чего испугался, а даже если вспомнит, дневной свет уже сам по себе способен развеять тревогу. Если, эта тема, для вас актуальна, но до психиатра, Вы, еще не дошли, прочитайте статью, детские страхи. Как бороться

Но, если страх не проходит, а еще и усугубляется и сопровождается тяжелыми симптомами: бессонницей, недержание мочи, потерей аппетита, постоянным плачем, лучше посетить детского психолога или психотерапевта.

    назад            начало статьи, детские страхи

поиск

таймменеджмент молодой мамы

© saxarra    агорофобия